季節の変わり目。。。
昨日から腰が痛いなぁ~
腰が痛くて、足まで痺れるなぁ。。
肩まで痛くなってきた(><;)!!
疲れ!?
と思って昨夜は早目に就寝したのですが
夜中目が覚め、寝ているのに身体がカチカチに凝っている感じで
なんでこんなに腰が痛むのだろう??
じっとしていると、痛みと痺れとが混ざったような変な症状に
たまらず、バファリンを飲んでしまいました。
よくよく考えたら、喉も張り付くようになったり
頭痛がしたり、もしや風邪??
ここ何年も、私の風邪引きはこんな症状で
最初は疲れだと勘違いしてしまうのです。
前は勘違いしてマッサージに行って、症状が悪化して帰ってきたこともあります(^^;)
最近やっと風邪だと認識できるようになり
気持ち的に落ち着く事が出来ます。(笑)
栄養摂らなくっちゃ~
と、本日のまかないは、残っている豆乳を使って
またまたスープを作ってみました♪
海老や豚肉やししとうにネギ入れてみました。
隠し味には、教えて頂いた味噌を加えて
前回よりもまとまった味に仕上がりました!
でも、果してこの味をまた何度も食べたいか?
と聞かれたら・・・・
これでは駄目なんですよね。
まだまだ味に創意工夫が必要です。
息子には豚汁みたいだ
といわれてしまったし、先は長い模様です(汗)